谷歌浏览器的视频播放流畅度优化操作主要包括以下几个方面：
1. 视频源选择：确保你的视频源是高质量的，例如高清或4K。如果可能的话，使用蓝光或超高清（UHD）视频源。
2. 缓冲设置：在谷歌浏览器的设置中，你可以调整视频的缓冲设置。例如，你可以将缓冲时间设置为较短的时间，以便更快地加载视频。
3. 视频质量：如果你的视频源是低质量的，那么谷歌浏览器可能会自动降低视频的质量以加快播放速度。你可以尝试手动调整视频质量，或者使用第三方插件来提高视频质量。
4. 网络连接：确保你的网络连接稳定且速度足够快。如果网络不稳定或速度较慢，视频播放可能会受到影响。
5. 浏览器插件：有些浏览器插件可以帮助你提高视频播放的流畅度。例如，有一些插件可以自动下载并缓存视频，以便在没有网络连接时也能播放。
6. 系统更新：确保你的操作系统和浏览器都更新到最新版本。旧版本的操作系统和浏览器可能存在一些已知的问题，这些问题可能会导致视频播放不流畅。
7. 硬件性能：如果你的计算机硬件性能较低，例如处理器速度较慢或内存较小，那么视频播放可能会受到影响。在这种情况下，你可能需要考虑升级硬件。