谷歌浏览器（google chrome）下载视频后，为了确保良好的播放体验和提升性能，可以采取以下缓存管理和性能优化措施：
一、缓存管理
1. 清理缓存：定期访问“设置” > “高级” > “隐私与安全”，在“网站数据”部分选择“清除浏览数据”。此外，还可以使用第三方工具如ccleaner等进行系统级别的缓存清理。
2. 限制自动下载：在“设置” > “高级” > “下载”中，关闭“自动下载图片和文件”的选项，以减少不必要的资源占用。
3. 使用无痕模式：在“设置” > “高级” > “无痕浏览”中，启用无痕模式，这样每次打开新标签页时不会保存历史记录和cookies，有助于保护隐私。
4. 更新浏览器：保持浏览器更新至最新版本，以便获得最新的功能和安全补丁。
5. 使用专用下载管理器：如果需要下载大文件，可以考虑使用如idm、迅雷等下载管理器，这些工具可以帮助你更好地控制下载过程，减少对系统资源的占用。
二、性能优化
1. 减少插件：关闭不必要的插件，特别是那些占用大量内存和cpu资源的插件，如广告拦截器、扩展程序等。
2. 调整浏览器设置：根据个人需求调整浏览器的设置，如字体大小、主题颜色等，以提高阅读舒适度和视觉体验。
3. 使用硬件加速：确保你的电脑具有足够的图形处理能力，如果需要，可以考虑升级显卡或使用外接显示器来提高显示效果。
4. 优化网络设置：在“设置” > “高级” > “网络”中，检查并调整“代理”、“dns”等网络设置，以确保最佳的连接速度和稳定性。
5. 使用云存储服务：将下载的文件存储在云存储服务中，如百度网盘、阿里云盘等，可以减少本地磁盘空间的占用，同时方便跨设备访问。
通过以上方法，你可以有效地管理谷歌浏览器下载的视频缓存，并提升其播放性能。记得定期进行这些操作，以保持浏览器的最佳状态。