要优化Google浏览器的下载安装及插件同步，可以采取以下步骤：
1. 安装Google Chrome扩展程序管理器：
- 打开Chrome浏览器。
- 点击右上角的菜单按钮（三条横线）。
- 选择“更多工具”>“扩展程序和附加组件”。
- 在弹出的页面中，点击“开发者模式”选项卡。
- 点击“加载已解压的扩展程序”，然后选择你下载的扩展程序文件。
2. 安装扩展程序管理器：
- 在弹出的页面中，点击“添加扩展程序”。
- 浏览到你的扩展程序文件所在的文件夹，选择它，然后点击“打开”。
- 等待安装完成。
3. 使用扩展程序管理器管理插件：
- 在扩展程序管理器中，你可以查看、安装、卸载和管理所有已安装的插件。
- 你还可以自定义插件的设置，例如启用或禁用特定的插件功能。
4. 优化插件同步：
- 在扩展程序管理器中，你可以设置插件的同步选项。例如，你可以设置为仅在本地缓存插件数据，或者将插件数据同步到云端。
- 你还可以设置插件的更新频率，例如每天自动更新或只在有新版本时更新。
5. 使用浏览器插件同步工具：
- 有一些第三方工具可以帮助你更快速地同步插件数据。例如，你可以使用“插件同步器”来自动同步插件数据。
- 这些工具通常需要你手动安装并配置，但它们可以大大加快同步速度。
通过以上步骤，你可以优化Google浏览器的下载安装及插件同步，提高浏览器的性能和用户体验。