谷歌浏览器书签备份与恢复流程如下：
1. 打开谷歌浏览器，点击右上角的菜单按钮（三条横线）。
2. 在弹出的菜单中选择“设置”。
3. 在设置页面中，点击左侧的“书签”选项。
4. 在书签页面中，点击左下角的“管理书签”按钮。
5. 在管理书签页面中，点击左上角的“添加新书签”按钮。
6. 在添加新书签页面中，输入你想要备份的书签名称，然后点击“添加”按钮。
7. 添加完成后，点击右下角的“保存”按钮。
8. 返回到书签页面，点击右上角的三个点图标，选择“导入书签”。
9. 在导入书签页面中，选择你刚刚添加的书签，然后点击“导入”按钮。
10. 导入完成后，你的书签就备份成功了。下次需要恢复时，只需重复以上步骤即可。