谷歌浏览器（google chrome）是一款功能强大的网页浏览器，但有时用户可能会遇到速度变慢的问题。通过清理插件可以提升速度，以下是一些建议：
1. 检查插件：打开chrome://plugins页面，查看当前安装的所有扩展程序。如果有不需要的扩展，请禁用它们。
2. 使用内置工具：在chrome://extensions/页面中，你可以禁用或卸载所有扩展程序。确保只保留那些你经常使用的扩展。
3. 清除缓存和cookies：打开chrome://settings/clear browsing data页面，选择“advanced”，然后清除数据。这将删除浏览器的历史记录、缓存、cookies和其他数据。
4. 重置设置：如果上述方法无法解决问题，可以尝试重置浏览器设置。在chrome://settings/reset browser settings页面中，选择“restore settings to their defaults”并点击“restore”。这将恢复浏览器到默认设置。
5. 更新chrome：确保你的chrome浏览器是最新版本。访问chrome://version页面，查看是否有可用的更新。如果有，请下载并安装更新。
6. 清理硬盘空间：使用磁盘清理工具清理浏览器缓存文件。在windows上，可以使用ccleaner；在macos上，可以使用cleanmymac。
7. 关闭不必要的标签页：如果你的浏览器标签页太多，可能会导致速度变慢。尝试关闭不必要的标签页，只保留最常用的标签页。
8. 使用无痕模式：如果可能的话，使用无痕浏览模式上网。这样可以减少cookies和历史记录的累积，从而提升速度。
9. 硬件优化：确保你的计算机硬件（如处理器、内存和硬盘）满足chrome浏览器的最低要求。如果需要，升级硬件可以提高性能。
10. 使用vpn：如果你在使用公共wi-fi网络时遇到速度问题，可以考虑使用vpn服务。vpn可以帮助你连接到更稳定的网络，从而提高速度。
总之，清理插件和设置可以显著提升chrome浏览器的速度，但有时可能需要进行多次尝试才能找到最适合你的方法。