谷歌浏览器（google chrome）屏蔽弹窗广告与跟踪工具的方法如下：
1. 安装广告拦截插件：在谷歌浏览器的扩展程序商店中搜索并安装一个广告拦截插件，如adguard、ublock origin等。这些插件可以帮助你屏蔽弹窗广告和跟踪工具。
2. 使用隐私模式：在谷歌浏览器中，你可以启用隐私模式来限制网站的广告和跟踪功能。在菜单栏中选择“设置”>“隐私”，然后勾选“阻止追踪站点”。
3. 清除缓存和cookies：定期清除浏览器的缓存和cookies可以降低被跟踪的风险。在谷歌浏览器的菜单栏中选择“设置”>“清除浏览数据”，然后选择“cookies和网站数据”。
4. 使用无痕浏览：在谷歌浏览器中，你可以使用无痕浏览功能来访问网站而不留下任何痕迹。在菜单栏中选择“设置”>“无痕浏览”，然后点击“启动无痕浏览”。
5. 更新浏览器：确保你的谷歌浏览器是最新版本，因为新版本通常会修复一些广告和跟踪问题。在谷歌浏览器的菜单栏中选择“帮助”>“检查更新”。
6. 使用vpn：如果你经常访问需要翻墙的网站，可以考虑使用vpn服务来保护你的网络连接不被跟踪。